高考的战场，不仅是实力的较量，更是心理的较量。考生要意识到自己是维护自身心理健康的第一责任人。每位同学要增强自我心理防护的意识，掌握科学调适方法，学会管理不良情绪，加强自我心理关怀。

来源：2021年5月19日 天津电视台 成长圆桌派